鈴木

婚活を始めてすぐに、理想のパートナーと出会う人もいれば。

頑張って、婚活しているのに、なかなかうまくいかない人もいます。

第一印象を良くしたり、コミュニケーションや恋愛心理を学んだりするのも大事です。

今日は、潜在意識の観点から、うまくいかない理由と解決方法をお伝えします。

潜在意識を活用して恋愛を実現する方法~彼女ができた体験談
という記事を書きましたが、潜在意識を上手に活用することで、望む現実を創っていけるようになります。

婚活したり、いろいろ行動しているのに、なかなかうまくいかない時は、潜在意識を理解することで、現実を変えていくヒントになりますよ。

潜在意識とは

潜在意識とは、
自覚されることなく、行動や考え方に影響を与える意識。

心の奥深い層にひそんだ意識のことです。

わかりやすく言うと、「自覚していない、心の奥の考え」と思ってください。

潜在意識に関して、こちらの動画がわかりやすいです。約11分



自分の現実は潜在意識が写し出されたもの

自分の現実は、潜在意識が写し出されているものです。

例えば、「恋人が欲しい」のに、現実は、恋人ができないとしたら。

潜在意識のどこかで、「望む現実を創るのを邪魔する考え」があります。

例、顕在意識(頭)では「恋人が欲しい」と思う。

潜在意識では、「一人の方が楽だな」とか「婚活とか行動するのが面倒だ」「私は愛されない」など考えている。

潜在意識にある、一人の方が楽、行動するのが面倒だというのが、叶っていたりします。


今のあなたの現実はどうでしょうか?

恋人が欲しい、結婚したいと思っているのに、その現実になっていないなら。

潜在意識に、実現を邪魔している考えがあります。


「一人の方が楽だな」とか「婚活とか行動するのが面倒だ」という場合は、それを望んでいると思うので、そのままでいいと思います。

パートナーが欲しいのに、「私は愛されない」とか、「人と親密になるのが怖い」などと潜在意識に入っている人も多くいます。

例えば、潜在意識に「私は愛されない」という考えがあると、せっかく素敵な恋人ができても、「やっぱり、私は愛されてないんだ」と思うような現実を作り出したりします。

相手は、ちゃんと愛しているのに、本人が「愛されない」と思っているので、ふとした時に「愛されてない」という思い込みで見てしまいます。


例えば、潜在意識に「人と親密になるのが怖い」という考えがあると、仲良くなる段階で、自分でブレーキをかけてしまったり、それ以上仲良くなる時に、関係が壊れたりする時もあります。

思い当たるふしがある時は、潜在意識の書き換えが必要です。

▲私は愛されてない → 〇私は愛されている

▲人と親密になるのが怖い → 〇人と親密になっても大丈夫

などと。

このように、変えることで、望む現実を創れるようになります。

潜在意識の書き換えのやり方

いろんなことを学んできた中で、効果のある方法をご紹介します。

1、潜在意識を書き換える前に、「実現を邪魔している考え」を特定する必要があります。

よくあるのが、

● 私は愛されてない 

● 人と親密になるのが怖い

● どうせうまくいかない

● 異性に好かれるわけがない

などですが。

例えば、付き合っても同じ理由で別れるとか、親密になる前に連絡が途絶えてしまうとか。

「同じパターンを繰り返している現実」を見ると、潜在意識にどういう考え、思い込みがあるのかがわかります。


2、実現を邪魔している潜在意識にある考えがわかったら、書き換えていきます。

例、「私は愛されてない」を「私は愛されている」に変えていきます。

書き換える方法は、アファメーションをやっていきます。

「私は愛されている」と何度も言葉に出して言います。

「あなたは、愛されている」と、主語をあなたに変えて言っても、入りやすいです。

何度も言葉に出して言うことで、潜在意識に入っていきます。


※この時に、より効果を高めるために、6才の頃の自分をイメージします。

インナーチャイルドと言って、「傷ついている内なる子供の部分」に語りかけていきます。

イメージできない時は、自分の6才の頃の写真を使います。

6才の頃の自分をイメージしながら、ゆっくりと、「あなたは愛されている、あなたは愛されている」と語りかけていくように、アファメーションをします。

自分が書き換えたい言葉を言っていきます。

● 私は愛されてない → あなたは愛されている

● 人と親密になるのが怖い → あなたは人と親密になってもいい、親密になるのは良いことだよ

● どうせうまくいかない → あなたはうまくいく

● 異性に好かれるわけがない → あなたは、異性に好かれるよ

など。

潜在意識の書き換えの期間

アファメーションをして、1日2日で変わりませんが、根気強く半年一年とやっていくと、「私は愛されているかも」と思い始めてきます。

そう思い始めると、「私は愛されている」と感じるような現実に変わっていきます。



そして、アファメーションだけじゃなく、必要な行動もしていきます。

「愛されているかも」「人と仲良くなってもいいいかも」と、潜在意識の考えが変わってきたら、自然と行動もしたくなりますが。

自分でも意識して、必要な行動はとっていきます。


行動しなくても、引き寄せられるとか、縁が来るとか思っている人もいますが、それはただの怠慢、怠けですので。^^;

コツコツとアファメーションをして、潜在意識の書き換えをしながら、必要な行動をとっていくことで、望む現実は作れるようになりますよ。

今日はこのへんで。